Wij zijn een groep GZ-psychologen die ons verenigd hebben onder de naam U psycholoog. We bieden individuele therapie in onze huiselijke praktijk in Utrecht Oost. We richten ons op de behandeling van mensen vanaf 18 jaar met lichte tot matige klachten (voorheen Basis GGZ). Je kan bij ons terecht voor de behandeling van diverse problematiek, onder andere voor somberheid, angst, trauma en een negatief zelfbeeld.
Individuele therapie
Therapie heeft als doel om je klachten te verminderen en te zorgen dat jij de toekomst weer positief tegemoet kunt gaan. Wij kijken met jou wat er nodig is om de desgewenste verandering plaats te laten vinden. Wij werken samen met jou aan duurzame oplossingen en het voorkomen van terugval. Waar nodig is er aandacht voor impactvolle gebeurtenissen uit het verleden of onderliggende patronen die aanzetten tot je klachten. We bieden behandeling op maat. En integreren in onze therapieën verschillende behandelmethoden zoals cognitieve gedragstherapie, EMDR, mindfulness en ACT. Het is ook mogelijk om therapiesessies online te volgen.
Het kan best een zoektocht zijn om de juiste hulp te vinden. Voel je vrij om contact op te nemen om te overleggen, samen bekijken we wat passend is voor jou.
Aanmelden kan via het contactformulier op onze website.